外出購物及進行必要活動時,如何進行防護?
(外出購物及進行必要活動時,如何進行防護?)
外出購物及進行必要活動時,如何進行防護?
外出購物或者進行必要活動時,在公共交通工具、擁擠或密閉環境中要佩戴口罩。與工作人員交流時,保持一定距離避免直接接觸,可以隨身攜帶速干手消毒劑,隨時保持手衛生。
無論在任何場合,都要保持良好的個人衛生習慣,不隨地吐痰,打噴嚏或者是咳嗽的時候,用紙巾遮住口鼻或者采用肘臂遮擋,加強手衛生和佩戴口罩,并且遵守所在國家的法律法規。
在日常生活中,要注意營養,還要加強鍛煉,保障充足的睡眠,保持良好的心態,這些都是有助于提高個人的免疫力。同時,在公共交通工具、廂式電梯、室內公共場所等人員密集或相對密閉的環境中,一定要佩戴口罩。
手和皮膚,以流水洗手為主,在接觸可疑污染環境后可使用含酒精速干手消毒劑擦拭消毒,皮膚在可能接觸可疑污染物后建議選擇0.5%的碘伏。
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